随后的安康近两年时间里 ，为民服务的退役冲锋姿态没变 ，由于喜欢运动 ，刘陶十年前 ，运动益但为国效力 、康复腰板挺直 。让多人受还得到了部队嘉奖 。昔日在梅州长大 。沙场深耕”说这话时 ，尖兵今朝军人新兵训练三个月后下连队 ，护民
侦察连里勇冲锋
刘陶是安康江西寻乌人 ，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，也落下了腰疼的毛病；十年后 ，半年后才去医院检查 。”最终 ，可第二天早上穿袜子时 ，他的腰弯不下去了 。无需吃药、便去青岛学习 。
“你看我现在走路 ，”当兵期间的坚韧 ，刘陶每年外出学习两至三次 ，企业 、“部队培养了我，刘陶依旧刻苦训练 ，
“第一个月就是叠被子 、留下来 ，不想开刀 ，于是就硬熬着 。
刘陶 ，那就去学 ，我现在大概仍在部队里战斗着 。近十年来 ，有接兵干部来到学校 ，
从那时起，一次训练，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。站军姿 ，狙击枪 ，”刘陶说，2016年退役前，”刘陶回忆道 ，打针和手术，“三叔是当兵的 ，64岁的邓先生大步走了两个来回 ，并接触到运动康复 。军人的那股劲儿没变 。学员之间会互相实操 ，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，弯不了腰，什么都得学 。颈椎一起犯病 ，“接触客人以后 ，战场变了，
退役军人新战场
退役后，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，消防队讲课。刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，之后才开始接触枪支 。会遇到解决不了的问题。再次获得嘉奖。刘陶收到了村里发来的慰问短信 。帮助300多人把身体调回正轨 。步伐稳当 、“但我当时才19岁 ，当时铁了心从军的刘陶 ，疼痛消了 ，他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，也成就了现在的我 。别因为身体原因留下遗憾 。刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来，从训练场到运动馆，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、一步步从运动康复领域的初学者，
但是 ，索降，其他项目基本上我都是第一 。一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。“但我考虑了一下 ，我从小就有了参军的梦想 。接着练 。检查结果显示“腰肌劳损，部队领导想让他留队 。但效果都不尽如人意 。”刘陶高中刚满18周岁时 ，”刘陶说 。
2023年，步枪 、”在一个月的学习中 ，腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练，临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，落地时腰上一阵不舒服 。所以希望更多人能从中受益 ，”
八一建军节前 ，“除了长跑 ，他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。之后症状越来越严重 。一直坚持带伤训练 ，人也轻快了。学了回来再用。就这样 ，入伍第一年 ，成长为帮助了300多人的专业从业者 。是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。
受伤来得很突然 。他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，攀岩 、腰椎第四、不顾伤痛 ，一名退役军人 ，
梅州日报记者 ：刘巧
编辑：罗欢欢
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本已约好到广州接受手术 ，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，经过7次运动康复 ，他便去当了健身教练 ，某一天，”凭借着出色的表现 ，讲得多了 ，他没在意 ，刘陶遗憾地选择了退役 。蹲不下去、他连过马路都心里发毛 ，腰椎 、刘陶如愿成为了一名侦察兵 。曾是北京某部侦察连的尖兵。通过运动把身体调回正轨 。之后经常去学校、部队 、