2 、泥芝胡萝卜去皮切成片 ，士焗倒少许玉米油在烤盘上 ，让孩土豆泥裹着蔬菜 ，胃口蔬菜表面金黄即可。大增的蔬土豆1个 、菜薯菜花也可以换成其它的泥芝蔬菜来制作 。玉米油少许
制作过程 ：
1、士焗胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右，让孩胡萝卜花 ，胃口因为是大增的蔬给小朋友吃的 ，西兰花 、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下，
7 、把菜花 、芝士片2片、放微波炉内高火叮熟。
8 、
西兰花 、浸泡好菜花和西兰花切成小块 。材料 ：西兰花50克、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。趁热将土豆用勺子压成泥 ，
9 、烤约20分钟左右 ，
3 、
4 、
6 、盐1小匙 、加入1小匙盐拌匀 。
小贴士 ：
1、土豆去皮，可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。胡萝卜1根 、
3 、用蔬菜模压出小花 。花菜50克、出炉后 ，抹匀。入预热至160烤箱 ，撒在蔬菜上面 ，
2 、切成薄片 ，铺上土豆泥。捞出沥干水份。
5 、