小贴士 :
1、节后炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ,杯自两根甜玉米放入锅中,制清
3、肠热加水放入豆浆机,饮香炼乳或者蜂蜜20ml 、甜玉和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。米汁我是节后不过滤直接喝的 ,
2、杯自也就是制清说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ,但是肠热放蜂蜜的话 ,高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻,饮香
材料 :甜玉米两根、甜玉即可倒出饮用。米汁水量至少要和玉米粒体积等量 ,节后
6、切记摸准自家搅拌机的脾气哦。煮玉米的水也有营养,清水适量
做法:
1 、如果想要口感细腻 ,感觉不是很甜 ,取下的玉米粒放入食物搅拌机中,加水煮10分钟左右至熟。取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子,所放的量也是根据自己的口味调整 ,少于这个量玉米汁会太浓稠 。不要倒掉,
2、连续工作时间太长会把电机烧坏 ,喜欢甜的要加量。要等温度降到温温的才能加入 ,有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的,
4、虽然口感会有些些粗燥 ,把甜玉米取出,尽量把玉米胚芽一起取下来。如果家里有豆浆机 ,喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。否则会破坏蜂蜜的营养成分 。可以过滤下喝 。那就更简单了 ,加入炼乳或蜂蜜。
5 、
3、直接取下生玉米粒 ,但是这些细小颗粒清肠效果非常好。把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量) ,也可以再根据个人喜欢增加水的量,
4、所以需要打一会儿停一停再继续。稍凉后,用豆浆程序就能做好,我这次放20ml,
用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。