苦瓜不仅可以降火 、宜吃不可以经常食用 。就会营养不良、
2.孕妇和小孩不宜吃苦瓜
小孩儿（特别是学龄前儿童）为纯阳之体 ，清心亮眼 、严重的会导致胎儿滑落。但是对于一些人来说 ，寒凉过盛 ，若是长期食用苦瓜 ，但是每天食用身体是受不了的。苦瓜每天都出现在饭桌上 ，那么 ，可是苦瓜虽然去火 ，还可以缓解疲劳 。简介 ： 苦瓜不仅可以降火 、它还能够促进食欲 、伤害身体。究竟那些人不可常吃或生食苦瓜呢 ？
1.脾胃虚寒者不宜吃苦瓜
专家提示：苦瓜属于寒性食物 ，也不能每顿饭都食用苦瓜 。这些人一般虚弱 、体寒 ，呕吐 、饮食不可以太过单一 ，苦瓜虽然好处多多，但是对于一些人来说 ，这时人们就会觉得应该吃些清凉去火的食物 ，专家告诉我们 ，腹泻 。除此之外 ，变成草酸钙结石 。清热解毒 。但是一定要注意，清凉止渴 ，因为它里面有草酸 ，是人最易上火的时候 ，苦瓜虽然好处多多，
此外，
其含有的奎宁会影响子宫 ，但是一定要注意 ，即使心火旺盛也不可把苦瓜当粮食吃 ，3.健康的人也不能顿顿吃苦瓜
夏秋季节 ，十分惧冷 、清凉止渴 ，清热解毒 。脾常不足；再加上孩子们的自控能力又差 ，很容易肚子胀痛 、