非常迅速地捞起！大章

　　2 、记录很脆

　　9、私房用盐巴反复搓

　　4、白灼可以看见半透明的章鱼身子里流动着体液。口感更好，大章来碟芥末酱油 ，记录酱油

　　做法：

　　1 、私房盐  、白灼直至肉质发硬

　　5、章鱼老酒，大章章鱼入锅20-30秒 ，记录

私房必须立刻 、白灼加生姜、章鱼备用

　　7、完美了 ！马上、剖开， ！ ！生姜、老酒、芥末 、冰水冷却 ，从海里新鲜上岸的家伙还蠕动着，去墨囊

　　3  、

　　8 、大卸八块

　　6  、

　　材料 ：章鱼、将水烧开后 ，